Tóc bạc sớm khiến nhiều người trông già hơn tuổi, thiếu tự tin. Tóc bạc sớm có thể do yếu tố di truyền nhưng cũng có thể do mất ngủ, căng thẳng, stress khiến tóc mau bạc. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề này, hãy tham khảo những bài thuốc ngăn ngừa bệnh tóc bạc sớm được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Bài viết liên quan:
- Hoa chuối và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
- Đậu đỏ hạt nhỏ và những công dụng tuyệt vời trong chữa bệnh
- Công dụng trị bệnh của rễ và lá cây hoàn ngọc
Trong Đông y, việc sử dụng các bài thuốc đem lại hiệu quả rất tốt trong điều trị các bệnh, giúp bổ dưỡng huyết, nhu nhuận lông tóc.
Nội Dung
Món ăn bài thuốc 1
Để thực hiện món ăn này, bạn cần chuẩn bị xương lợn, đậu đen. Mỗi loại cần chuẩn bị 50g, cho xương và đậu đen vào nồi hầm kĩ và ăn hàng ngày. Cũng với nguyên liệu đậu đen, bạn có thể hấp chín, phơi khô, đem sao thơm rồi bảo quản trong lọ kín và dùng dần. Với bài thuốc này, những người bị tóc bạc sớm nên sử dụng mỗi lần 6g, ngày 2 lần, nhai kỹ và uống nhấm nháp cùng nước muối nhạt.
Món ăn bài thuốc 2
Bài thuốc này giúp bổ can thận, tăng cường sinh lực, những người bị tóc bạc sớm kèm các triệu chứng như hoa mắt, choáng đầu, tinh thần mệt mỏi, ăn kém, sức khỏe sa sút rất thích hợp để sử dụng bài thuốc này.
Nếu sử dụng bài thuốc này, người bị bệnh bạc tóc cần chuẩn bị 300g hà thủ ô, 250g phá cố chỉ, 400g thỏ ty tử. Tất cả các nguyên liệu trên đem sấy khô, sau đó tán vụn. Sử dụng hàng ngày bằng cách hãm với nước sôi, mỗi lần hãm 40g và chờ 30 phút rồi dùng thay trà.
Món ăn bài thuốc 3
Món ăn này cần chuẩn bị khá kì công và đầu tư thời gian, tuy nhiên kết quả đem lại rất hiệu quả. Trước hết, nguyên liệu bạn cần chuẩn bị như sau: 20g hà thủ ô, gan lợn 250g, cải bắp 50g, mộc nhĩ 30g, dầu thực vật và gia vị.
Để nấu món ăn này, đầu tiên bạn sắc kỹ hà thủ ô lấy nước bỏ bã. Sau đó rán qua gan lợn sau khi rửa sạch, thái miếng, ướp gia vị. Mộc nhĩ và cải bắp đã chuẩn bị đem rửa sạch rồi thái chỉ. Cuối cùng cho gan lợn vào nước hà thủ ô vừa chắt ra trước, sau đó cho bắp cãi và mộc nhĩ vào đun sôi, cho thêm gia vị rồi sử dụng thay canh hàng ngày.
Món ăn bài thuốc 4
Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị 120g mạch môn bỏ lõi, 15g nhân sâm, 60g sinh địa, 30g thiên môn, 30g thục địa, 30g kỷ tử, 15g ngưu tất, 60g hà thủ ô, 30g đương quy.
Các nguyên liệu đã chuẩn bị đem thái nhỏ sau khi đã sấy khô rồi đem ngâm với 5 lít rượu trắng. Sau khi ngâm 30 ngày, bạn đem ra dùng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20ml. Những người bị bệnh tóc bạc sớm nên dùng kiên trì một thời gian để đem lại kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, để hiệu quả tốt nhất, các bạn cần có chế độ ăn uống đủ chất, ngủ nghỉ khoa học, hợp lý hàng ngày. Bạn cũng cần phải chú ý vận động thể thao để cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng giúp điều trị và ngăn ngừa nguy cơ tóc bạc sớm.
Trên đây là những món ăn bài thuốc trị bệnh tóc bạc sớm bạn có thể tham khảo. Dù lựa chọn bài thuốc nào hay kết hợp các bài thuốc trên để phòng và trị bệnh thì bạn cũng đừng quên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập thể thao hợp lý để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh.
Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:
– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàn Quốc
– Tổ yến
– Hồng hoa Tây Tạng
– An cung ngưu
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://kenhthongtinmuaban.com/
Bài viết đang theo dõi:
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe
