Chúng ta vẫn thường biết bột nghệ và mật ong kết hợp với nhau giúp con người chữa bệnh đau dạ dày cực tốt. Ngoài tác dụng đó ra thì nghệ mật ong còn có thêm tác dụng gì đối với cơ thể con người không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Nội Dung
Thành phần của nghệ mật ong
Trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin với hàm lượng cao. Hoạt chất này có tính năng chống oxy hóa, kháng viêm kháng khuẩn cực tốt. Và còn hỗ trợ cho hệ tiêu hóa cùng với việc ức chế các khối u phát triển trong dạ dày.
Trong mật ong có chứa nhiều loại vitamin bổ dưỡng như vitamin B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, a xit folic…. Ngoài ra còn có nhiều axit amin và các men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất, tăng khả năng miễn dịch. Và còn có tác dụng kháng khuẩn cực kì tốt.
Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ được coi là một sự kết hợp hoàn hảo giúp con người phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Ngoài ra còn giúp làm đẹp da, giúp bạn có một làn da sáng mịn màng.
Một số tác dụng của nghệ mật ong
Nghệ mật ong chữa bệnh đau dạ dày, hành tá tràng.
Uống tinh bột nghệ kết hợp với mật ong từ xưa đã được các cụ truyền lại để chữa bệnh đau dạ dày, hành tá tràng. Chúng làm ngăn chặn quá trình bài tiết dịch vị, làm giảm lượng axit có trong dịch vị dạ dày, từ đó trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả.
Ngoài ra bài thuốc dân gian này còn hỗ trợ hệ thống tiêu hóa được tốt hơn mà không làm tăng tiết dịch axit ở dạ dày, làm tăng khả năng co bóp của túi mật. Thêm nữa nó còn có tác dụng hàn gắn vết thương từ đó giúp cho các vết lở loét ở dạ dày nhanh lành.
Để chữa bệnh đau dạ dày, hành tá tràng hiệu quả mỗi ngày bạn lấy tự 2 – 3 thìa cafe bột nghệ hòa với 1 thìa cafe mật ong pha trong 150 ml nước ấm. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần trước bữa ăn 15 phút. Hoặc để tiện sử dụng bạn có thể viên tinh bột nghệ và mật ong thành từng viên nhỏ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Uống nghệ mật ong giúp cho da dẻ hồng hào
Thường xuyên sử dụng tinh bột nghệ mật ong giúp bạn giảm hàm lượng cholesterol có trong máu, hỗ trợ và điều trị bệnh cao huyết áp, bảo vệ chức năng gan, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa và điều trị bệnh viêm khớp, gút, phòng chống các bệnh về ung thư.
Hơn nữa uống bột nghệ mật ong còn hỗ trợ chị em giảm mơ bụng một cách hiệu quả. Từ đó giúp bạn giảm cân an toàn, lấy lại một vóc dáng khỏe mạnh, một làn da hồng hào láng mịn, loại bỏ mụn trứng cá, mụn đầu đen, giúp vết thương nhanh lành và liền sẹo.
Để bảo vệ sức khỏe cũng như giúp bạn có một làn da khỏe mạnh thì bạn nên dùng bột nghệ hòa cùng mật ong theo tỉ lệ 2:1 hòa cùng 150 ml nước ấm uống ngày 2 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Đối với người muốn tăng cân thì bạn nên sử dụng một ly nghệ và mật ong sau khi ăn 15 phút. Còn giảm cân thì uống trước ăn 30 phút. Thêm nữa bạn cũng có sử dụng nghệ và mật ong để đắp mặt nạ.
Nghệ mật ong tốt cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh sử dụng nghệ và mật ong uống hằng ngày giúp họ nhanh lành vết thương đồng thời giúp cho phụ nữ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, chống viêm nhiễm tầng sinh môn chống rụng tóc, tăng tiết sữa cho con bú. Và thêm nữa còn giúp cho mẹ giảm mỡ bụng, nám, tàn nhanh, nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả.
Các mẹ nên sử dụng nghệ và mật ong đều đặn mỗi ngày, uống 2 lần/ngày sáng và tối sau khi ăn. Duy trì đều đặn từ 3 đến 6 tháng để có một cơ thể khỏe mạnh các mẹ nhé!
Trên đây là những hướng dẫn sử dụng nghệ mật ong đối với những tác dụng khác nhau. Hi vọng bạn sẽ có thêm được nhiều thông tin bổ ích qua bài viết này nhé!
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Đàn ông uống sữa đậu nành có tốt không?
