Ngày nay, vấn đề cân nặng trở thành ám ảnh chung cho cả nữ giới lẫn cánh mày râu. Khi sở hữu một thân hình thon gọn, bạn sẽ tự tin hơn trong cuộc sống và không phải ngán ngẩm khi lựa chọn trang phục. Với sự phát triển của khoa học, rất nhiều phương pháp giảm cân đã được ra đời. Các bạn đã nắm trong tay nghệ thuật uống tinh bột nghệ giảm cân hay chưa? Trong bài viết này, thaomocvang.vn cung cấp những thông tin cực kì thú vị. Bạn đọc hãy cùng tham khảo nhé!
Xem thêm bài viết:
- Cần lưu ý gì khi sử dụng tinh bột nghệ đen?
- 3 loại mặt nạ tinh bột nghệ giúp dưỡng ẩm, giảm mụn hiệu quả
- Hướng dẫn làm tinh bột nghệ vàng và tinh bột nghệ đen đơn giản
Nội Dung
Phương pháp uống tinh bột nghệ giảm cân
Khi uống tinh bột nghệ, các bạn cần lên lịch trình cụ thể. Hãy xác định khung giờ lý tưởng để sử dụng, nhằm thúc đẩy hiệu quả giảm mỡ thừa và giữ an toàn cho cơ thể. Về cơ bản, các bạn cần thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:
Vào mỗi ngày mới, trước khi ăn sáng, bạn hãy pha 1 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng với 250ml nước lọc tinh khiết để uống. Tốt nhất chúng ta nên pha với nước ấm để bột dễ hòa tan, đồng thời tạo cảm giác ấm bụng.
Tương tự như vậy, trước khi dùng bữa tối, bạn cũng uống 1 ly nước tinh bột nghệ. Ở đây, chúng tôi nhấn mạnh đến tinh bột nghệ nguyên chất được loại bỏ acid nhựa, có nguồn gốc rõ ràng. Nó hoàn toàn khác với bột nghệ thông thường dùng để nấu ăn. Với sản phẩm này, uống tinh bột nghệ giảm cân mới thực sự đạt được hiệu quả mong muốn.
Trong trường hợp bạn cảm thấy tinh bột nghệ khó uống thì có thể khắc phục bằng cách bỏ thêm một ít sữa tươi không đường hoặc một lượng nhỏ mật ong nguyên chất. Chắc chắn hương vị sẽ được cải thiện hơn rất nhiều! Trong mọi trường hợp, chúng ta đều dùng với nước ấm và khuấy đều trước khi uống.
Những điều cấm kỵ khi uống tinh bột nghệ giảm cân
Trên thực tế, có những người vì muốn thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân mà sử dụng sản phẩm không đúng cách, gây ra những hệ lụy liên quan đến sức khỏe. Do đó, thaomocvang.vn xin được đưa ra một số lời cảnh báo.
Thứ nhất, các bạn nhất định không được dùng chung tinh bột nghệ với thuốc tây giảm cân cùng một lúc. Hành động này có thể gây kháng thuốc, thậm chí dẫn đến tình trạng sốc thuốc.
Thứ hai, dù tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe, mang lại dưỡng chất nhưng nó không thể thay thế hoàn toàn bữa ăn chính. Bởi lẽ đó, lời khuyên của các chuyên gia là chỉ nên cắt giảm tối đa 50% khẩu phần ăn của một bữa (tỷ lệ phù hợp nhất là 30%). Mục đích là để hoạt chất curcumin có thể chuyển hóa toàn bộ lượng calo được hình thành từ thức ăn.
Để cơ thể có sự điều chỉnh dần dần, các bạn có thể thực hiện theo chỉ dẫn sau:
Trong 2 tháng đầu sử dụng tinh bột nghệ, bạn giảm lượng thức ăn khoảng 30% so với mức bình thường.
Bước sang tháng thứ 3, bạn có thể cắt giảm 50% khẩu phần.
Nếu tuân thủ các nguyên tắc nêu trên, bạn sẽ thấy uống tinh bột nghệ giảm cân là phương pháp vô cùng công hiệu, an toàn cho sức khỏe. Thaomocvang.vn mang đến thị trường sản phẩm tinh bột nghệ cao cấp, sử dụng nguyên liệu chất lượng và qua dây chuyền xử lý hiện đại. Chúc các bạn nhanh chóng sở hữu hình thể lý tưởng khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi!
Để được tư vấn cụ thể, quý khách vui lòng liên hệ qua đường dây nóng của công ty!
Thông tin chi tiết:
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: 02422682929
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
Tel: 02422682929
Cập nhật thêm các thông tin tại chuyên mục Sức khỏe. Quay về trang chủ: kenhthongtinmuaban.com
